Skłony w przód są asanami wyciszającymi . Wykonywane są często pod koniec praktyki jogi. Dają poczucie spokoju i relaksu, ale nie w k...
Joga a wady postawy - plecy okrągłe.
Plecy okrągłe (dorsum rotundom) jest to wada postawy, która charakteryzuje się pogłębieniem fizjologicznej kifozy, którą mamy w odcinku p...
AWF - "stołówka"
Akademia Wychowania Fizycznego na Marymonckiej w Warszawie to miejsce gdzie studiuje podyplomowo. Cały teren AWF, łącznie ze wszystkimi obi...
Warsztaty z Sharatem Arora
“ Joga nie jest walką z ciałem, tylko byciem z nim w harmonii. Walka i chęć pójścia wbrew ciału powoduje napięcie, które przenosi się na ży...
Joga rodzinna
Zapraszam na zajęcia jogi rodzinnej, gdzie w wyjątkowy i twórczy sposób można spędzić czas razem z dzieckiem. Na zajęciach rodzic / ...
Na macie z dzieckiem.
źródło: www.instagram.com Praca,nadgodziny, dzieci i ich zajęcia, rytuały codzienne, weekendowe, urlopy, choroby (własne, dzieci, nia...
Dlaczego joga dla dzieci?
Dlaczego joga dla dzieci? Odpowiedź jest prosta. Po co mamy czekać na moment kiedy zaczniemy cierpieć z powodu sztywności ciała czy w...
Subskrybuj:
Posty (Atom)
